OPSLAGSTAVLEN

ABS har fået ny hjemmeside
sammen med et nyt administrationssystem.

Skift til ny med linket

absbirkerod.halbooking.dk

Gymnastik/yoga nye regler fra 1. sept.
Husk brug chipkort på læser i salen

Gymnastik aflysninger
Onsdag d. 30 sep, torsdag d. 1. okt og fredag d. 2. okt
på grund af kommunal brug af salen.

Idræts centret tillader gymnastik til 32 personer i salen pga af Covid19.


(Husk at trykke F5 for at sikre sidste opdatering.)

I Covid 19 tiden er her lidt gymnastik instruktion
indsendt af Lise Ryt Hansen.

password: lise

Yoga med Mette Emilie
6 min guidetmindfulnesspause


Gotvedgymnastik med Jette og Sirid.
Video 1      Ny kort video 1

Video 2      Ny kort video 2
Video 3      Video 4            

Revideret 21.9.2020
Gymnastik

Cykling

Bowling

Badminton

Løb